Atkins Diet!

pernah dgr kan? Atkins? rasanya dh popular dh cara diet neh!

cerita asalnya mcm ni, aku kan ada adik bongsu kembar,adik nya dh kurus,

skrg ni yg kakak pulak badan tgh naik,n now tgh mencuba nk diet.and aku pulak

suggest kan Atkins Diet sbb aku penah bace entry beberapa blogger.

aku pun mula search search pasal atkins ni.best sgt rupanya diet style atkins ni.

just x payah mkn nasi je,and kurangkan gula,banyyak kan minum air suam.

ye! disiplin jugak penting.aku pon actually teruja gak nk diet dgn adik aku,

tapi kalo aku diet skali kang anak aku x dpt khasiat lah,yelah aku kan DF dye.

xpelah,org kata bila kite BF anak pon kite akan cpt turun,so xyah lah aku

diet diet sgt kan.semalam Princess cucuk sebulan.berat dh naik 4kg,huh ptt lah

ibuu x larat nk dukung awak lelama dh skrg.hehehe.aku pulak 1st tyme naik timbang smlm

lepas bersalin,dr 81kg aku dh turun hingga 69kg dh.tp x nk lah 9kg tu.kalau boleh nk sampai 60kg je.

banyak ag lemak lemak yg dibuang neh.tp xpe,slow slow lah.

berbalik kepada adik aku td,

aku skrg tgh try consult dye diet utk 2 minggu.

nk tgk result dlm 2 minggu bape kg dye turun,dia pon

aku tgk boleh tahan tekad nya,mmg nk kurus sgt sgt tuh.hee.

chaiyok chaiyok adikku! moga berjaya!

ni adik kembar aku.tp ni masa darjah 6.gemoks kan.skrg dorg dh 18tahun dh.