Image and video hosting by TinyPic

21 October 2013

#DiaryDiet makan malam

Balik keje td sampai rumah nak dekat
6pm.golek golek main ngan anak jap
Sampai 630pm.mandikan anak.dpt mandikan
Anak adalah 1 kepuasan buat aku.hehe.
Pas tu suh mashu pakai kan baju.
Aku plak mandi.

Turun bawah rebus pasta.
Ptg sayur n bahan nk masak.
Bg anak mkn sampai 7.30pm.
Basuh segala peralatan masak.
Kul 8 kua jap beli brg.
Sampai rumah mkn jap.
Harini mkn wraps ayam.
Air kosong 2 gelas.mlm xleh mnum byk.
Kang nk kencing je.mengganggu lak tido
haku yg berkualiti neh.kikiki.
Pas tu terminum ice lemon tea sket.
Hahaha.aci x tipu sket.
Xpe kot.

Lepas mkn buat plank 1mint.
Squat 30kali.push up.sit up.
Bleh plak aku tgh buat squat.
Princess masuk celah kangkang.
Gelak gelak dye.push up plak dye tgk
tunduk.dye tarik kepala aku.ngat aku
nangis.hahaha.aku sit up lak.
Dye bantai duk atas perut aku.
Naye naye.terberetas jugak jahit aku
Kang.hahahha.

Dh berpeluh enough.naik atas gsk baju.
Turun bawah rendam baju princess yg
Comot tu.basuh baju sket.
Xsempat sidai anak dh melalak.
Masuk dlm.bancuh susu.
Bawak naik atas.now dh tido.
Aku update jap.hahaha.

Ok lah.tu je.

Today menu.

Breakfast : ayam n hotdog

Lunch : dada ayam keropok lekor nipis
               + green tea suam

Petang : oat bisciut

Dinner : chicken wraps ice lemon tea sket.
                 air suam

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

10 comments:

  1. Bznya ni cik puan rara..sempat lg bersenam tu..rajin2.. :)

    ReplyDelete
  2. Nak diet jugak weh!
    Nanti nak cuba lah wat mende nih.
    Hihihi.

    ReplyDelete
  3. tak lama lagi ramping menawan la mak si puteri

    ReplyDelete
  4. princess suka kacau rara exercise.haha

    ReplyDelete
  5. dah lama tak squat. hari tu sblm kawin je rajin bersenam.. sbb nak kurus. hahaha...la ni, kelaut..

    ReplyDelete
  6. go go rara.. akak tak bleh la.. buat sikit je dah sakit.. nanti la cuba balik squat ni.. huhu

    ReplyDelete
  7. kita pun baru nak start diet kononnya semalam...makan la sup sayur jer...pastu tertidu...terjaga pukul 10 , mamai macam tue g senduk nasi..melantak tak hingat....tengok pinggan licin tepuk kepala sendiri..lupa plak tengah diet...huhuhu

    ReplyDelete
  8. aish xbley jadi ni, tgk org diet , xsng duduk ase! huhu

    ReplyDelete

sayang anak ditangan-tangankan,sayang rara,di komen-komenkan.heee~ thanks sbb singgah and baca entry and komen skali,i appreciate it. =.='

Busuk!

safura.online.diary © . Designed by MaisarahSidi.com