dulu masa aku buat excercise,
princess kecik lg.aku akan duduk kan dye atas katil.
dye main ngan anak patung.pas tu dye tgk je aku.
dh kenapa aku loncat loncar sorg sorg.hahaha.
tapi lama lama dye ek ek ek gak.pas tu aku dukung dye sambil
excersice,kalo tgk video Cardio Excercise tu,
just 30mint je.tapi dh berpeluh kaw.
mmg best.
aku buat dlm 2 minggu je.
lepas tu trus lost.xbuat dh.hahaha.
mmg dasar kan!
jenis aku bila nampak org diet.baru aku sebuk.
bila stalk org kurus,baru sebuk.
kalo x mst x ingat dunia~ hahaha.
parah aku ni!
smlm aku start buat cardio balik.sblm tido.
buat lah kejap.bukan susah pon.video mmg ada je dlm fon.
tapi masa dh berubah.
skrg princess dh pandai jalan.
aku naik bilik,letak princess kat bawah mcm biasa.
bg dye main.pas tu aku pasang video,
dye pelik tgk aku berdiri.dye senyum je tgk aku.
pas tu aku senyum balik kat dye.hahaha,
rasa malu lak kat princess,
tapi buat apa nk malu.gila ke ko ni rara!
hahaha.
aku start 1st step.
habis 15 mint,princess tgk aku lg.
aku senyum je.hahaha.mst anak aku pelik.
dah kenapa ibuu aku ni!
pas tu aku buat squat pulak.dapat lah 30kali.
lepas tu korg tau apa jadik?
princess menganjing aku,
dye angkat tangan,pas tu buat squat gak.
dye turun sket separuh.aku punya gelak x hengat.
dye pon gelak sama.
sabo jelah aku! hahahahaha.
19 comments:
:)
tak pernah buat exercise kat rumah. haha lepas ni kalo buat mesti naurah ikut2 ni. budak2 kan cepat ikut..
rajin mu rara oi.
siap buat senaman.
aku boleh nak buat seanman atas katil @ tidoooo jela.
yang lain.
kirim salam
kahkahkah!
hahahaha lawak la princess ni! i pon mcm malu kot buat dpn anak...ntah pape kn? haha
sama la.. bila org kurus kita pun nak kurus. tapi exercise malas nak buat. hehehehe...
last dah membelon baru nak nyesal ( diri sendiri la tu kan)
princess pun nak exercise..jaga body dari kecik yer mama. hahaha
pndai dia tiru ye.. pastu ibu tak jadi nak sambung..hehe
hahahaaha!
samalah ngn eryn dan anne tu.saya ri tu wat dance step ikut lagu dlm cite 'dil to pagal hai' tu kan.kan ada bab yg si madhuri dan karisma lawan menari tu kan.pastu yg masa menari dlm hujan tu
si eryn siap ikut dance step tu pastu siap cakap "mama,nak cak dun dun,cak dun dun lagi"..muehehehe.
yg adik dia lak,main goyang montot jer lah sbb tak pandai nak menari ikut step.:p
hahahhahaha comel sangat incesssss..pandai!!!
ra tlg la insap aku supaya diet jugak..miahahahaa
seronok kalau ada yang ikut kan...
nak ajak aeish pun susah...so mama buat sorang laaa..
hahaha...
macam maisara la..
dulu dia pun gitu..
sebab tu dulu..bila pegi jogging dia pun boleh ikut..
hehehe dak kecikkan dia akan ikut apa yg mak ayah dia buat..
budak-budak kan cepat ngikutt..hihihi kita buat time anak dh tido... hihihi
oklah sis..boleh exercise sama2 ngan dia..seronok..hahaha..
ahkak tak rajin la sis..hahaha
lawak gila glagak korg dua banak eh! hahah
bru nak tny squat tu cane, cam tau2 je kan, siap bg video skali tengs
haha..comel jer exercise ngan anak..bagus la rara curik mase exercise jugak..akak ni pemalas betul..azam tahun ni kata nak rajin exercise..tapi dah nak habis tahun macam ni jgk..seb baik berat duk maintain je..haha..
Hehehee comel je
Hihihi. Tak pun inces pelik kot sbb tetiba jek. Haha.
Post a Comment